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		<title>卓球上達</title>
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		<description>卓球上達を希望される方の参考までに卓球上達方法を動画等を使用して情報提供したいと思います。娯楽にスポーツとしても卓球の上達をしたいものです。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
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			<title>リンク集３</title>
			<link>http://www.ari-schlanders.com/category3/entry19.html</link>
			<description><![CDATA[
左足上がり左足下がりつま先上がりつま先下がりラフ林の中 バンカー越えリンク集1リンク集2ドリブルリフティング ｼｭｰﾄﾌﾘｰｷｯｸｺｰﾅｰｷｯｸテクニック ドリブル テクニックリフティング テクニックｼｭｰﾄテクニックﾌﾘｰｷｯｸテクニックｺｰﾅｰｷｯｸリンク集1リンク集2フォアハンドの打ち方 バックハンドの打ち方 ツッツキの打ち方 ドライブの打ち方 ブロックのやり方フリックの打ち方 チキータの打ち方サービス レシーブ カウンター フットワーク下回転 上回転 右回転 左回転 ナックル
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			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 13:52:40 +0900</pubDate>
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			<title>リンク集２</title>
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			<description><![CDATA[
リンク集12リンク集13リンク集14リンク集15グリップの基本アドレスの基本テークバックの基本バックスイングの基本トップスイングの基本インパクトの基本フォロースルーの基本フィニッシュの基本スライス矯正ドライバーのスライス矯正フック矯正パッティングストローク矯正トップ矯正ダフリ矯正 アドレスが右を向く矯正 オーバースイング矯正フェアウェイバンカー打ち上げ、打ち下ろし
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			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 13:51:21 +0900</pubDate>
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			<title>リンク集１</title>
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			<description><![CDATA[
バッティングの極意バッティング教室アベレージヒッターホームランバッター広角打法スランプ飛距離をそばすにはバッティングに必要な筋肉手首の使い方軸足について肩の動き基本構え方タイミングの取り方テイクバックスイングバッティングマシーントスバッティングティーバッティングイチロー落合博満和田一浩青木宣親木製バットの選び方
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 13:50:26 +0900</pubDate>
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			<title>ナックル</title>
			<link>http://www.ari-schlanders.com/category2/entry16.html</link>
			<description><![CDATA[
フォアラリー中(裏ソフトの場合)のボールは若干上回転が掛かってるので、ちょっとﾎﾞｰﾙを押すか普通に打つだけで相手のコートに飛んできますが、ナックルというのは「無回転」なのでちょっと押すとか普通に打つだけじゃ文字通り「回転」がないのでボールは落ちます。なのでいつもよりも強く回転を掛けるか強く打つ必要があるので皆が嫌がるんです。ナックルを表ソフトで打つ場合はラケットを台と直角またはちょっと前に倒すくらいで、腕を水平にスイングします。(する人が多い)ナックルを裏ソフトで打つ場合はラケットを「つっつき」の時の角度で手首はひねらずにうでだけでまっすぐ押してきます。この時にボールがラバーと接触する面はラケットの上の方です。スマッシュ・ドライブをナックルにしてくる人はボールとラバーが接触する面が下の方です。(わかりずらくてスイマセン；)裏ソフトのドライブは利き足の膝を少し曲げ、肘も少し曲げてバックスイングを大きく取り、打つ瞬間に自分が出せる最速のスイングでボールを擦ります。ループ系のドライブは上方にスイング。スピード系なら若干前方にスイング。次はナックル・ドライブの対処について書きますナックルはボールの真上を擦って思い切りスピードドライブ(回転重視)を打つか、ボールの真上周辺を若干擦るようなスマッシュ(速度重視)で打つとちゃんと入ります。短くボールを返したいなら　↓ラケット速いナックル・・・ラケットの角度を台と垂直にして押す。または、ラケットの面を若干後ろに倒して当てるだけ。　/←こんな感じ遅めナックル・・・つっつきを打つ感じで、しかし回転は掛けないでちょっと押す感じか、ラケットの角度を台と垂直にして真下に振り下ろす(台上のがやりやすい)速いドライブ・・・回転が掛かってれば、ボールにラケットを被せる感じで、ボールの勢いを殺してやる。回転が微量であればフォアラリー時のラケットの角度でちょっと押すか当てるだけ。遅いドライブ・・・短く返すのは難しいので打ち返すのが良いと思われます。カウンターまたはロングに打つ場合速いナックル・・・ボールの真上を擦って思い切りスピードドライブ(回転重視)を打つか、ボールの真上周辺を若干擦るようなスマッシュ(速度重視)で打つとちゃんと入ります。遅いナックル・・・フリック、または↑の方法。速いドライブ・・・回転が掛かってれば、スピード・パワードライブで打ち返す。掛かってないならループドライブ・スマッシュで攻撃。遅いドライブ・・・回転が掛かってる場合ボールの真上を思いっきり、自信の力の限り擦る。掛かってなければスマッシュで攻撃。
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 13:29:07 +0900</pubDate>
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			<title>左回転　</title>
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基本的に下回転に対するドライブは、下から上ですね。横回転に対するドライブは、後ろから前のイメージでスイングするといいですね。オーバーミスをするのはボールを擦り過ぎじゃないですか？横回転は、下回転がかかってないため下回転の時のドライブより前に振らなくてはなりません。右回転のサーブが来たときは、普通にインパクトすれば、相手のバック側に飛んでいきます、回転がかなりかかっている場合はオーバーミスをします。なので、ラケット面を相手のフォア側に向けてインパクトすると、うまく返球出来ます。左回転は、相手のバック側を狙うと、うまく返球できます。要は、相手の回転を見てどうしたらどう飛んでいく、などを考える必要があります。いろいろ練習で試してみてください。
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			<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 13:21:05 +0900</pubDate>
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